La maggior parte delle persone affronta il maldedos prima o poi nella loro vita. Esistono due tipi principali di mal di schiena: dolore meccanico e dolore infiammatorio.
Le maldedosmeccanico è causato da lesioni o sforzi, mentre il maldedos infiammatorio è causato dall'infiammazione.
Può essere difficile distinguere tra i due, ma alcuni segni ti aiuteranno a identificare il tipo di maldedos che senti. In questo articolo, discuteremo le differenze tra il maldedosmeccanico e maldedosinfiammatorio.
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Anatomia della colonna vertebrale
La colonna vertebrale (o dorso) è composto da 33 vertebre, che sono divisi in 5 diverse regioni. Il rachide cervicale è composto da 7 vertebre e si trova nel collo. La colonna vertebrale toracica è composta da 12 vertebre e si trova nel torace.
La zona lombare è composto da 5 vertebre e si trova nella parte bassa della schiena. La spina sacrale, composta da 5 vertebre, si trova alla base del colonnavertebrale. La colonna coccigea è composta da 4 vertebre e si trova nella parte inferiore della colonna vertebrale
La midollo spinale : Il midollo spinale è un lungo e sottile fascio di nervi che corre lungo il centro della colonna vertebrale. Si estende dal tronco cerebrale al regionelombaredelacolonnavertebrale. Il midollo spinale trasporta messaggi tra il cervello e il resto del corpo. Controlla anche i movimenti e le sensazioni del corpo.
Nervi spinali: Ci sono 31 paia di nervi spinali, che sono divisi in 5 diverse regioni. Il nervicervicale si trovano nel collo. I nervi toracici si trovano nel torace. Il nervilombare si trovano nella parte bassa della schiena. Il nerviSanto si trovano alla base della colonna vertebrale. I nervi coccigei si trovano alla base della colonna vertebrale.
Quando si tratta di mal di schiena, ci sono due tipi principali: muscolare e infiammatorio. mal di schiena muscolare è solitamente causato da un uso eccessivo, sforzo o sforzo.
Le mal di schiena infiammatorio, nel frattempo, è causato da condizioni come l'artrite o la spondiloartrite. Sebbene siano diversi tipi di dolore, ci sono cause comuni per entrambi.
Ecco alcune delle cause più comuni di dolore muscolare e infiammazione della schiena :
Ognuno di questi fattori può contribuire all'uno o all'altro tipo di mal di schiena, quindi è importante esserne consapevoli. Adottare misure per migliora la tua postura, rimanere attivi e ridurre lo stress può aiutare prevenire il mal di schiena.
Se soffri già di mal di schiena, vari trattamenti come esercizio fisico, stretching, massaggi e termoterapia possono aiutarti ad alleviarlo.
Differenza tra mal di schiena muscolare e infiammatorio
Le maldedos è un problema comune che colpisce persone di tutte le età. Esistono due tipi principali di mal di schiena: muscolare e infiammatorio.
Le maldedosmuscolare è causato da un uso eccessivo o da uno sforzo sui muscoli e sui tendini della schiena. il maldedosinfiammatorio è causato da condizioni come l'artrite, stenosi spinale o degenerazione del disco.
Il trattamento per il mal di schiena muscolare di solito include riposo, ghiaccio e antidolorifici da banco.
Le trattamento del mal di schiena infiammatorio può includere la terapia fisica, farmaci, di iniezioni steroidi o interventi chirurgici.
I due tipi di mal di schiena possono essere spesso difficili da distinguere, ma ci sono alcune differenze fondamentali.
Il mal di schiena muscolare è solitamente localizzato in un'area e peggiora con l'attività. Il mal di schiena infiammatorio è spesso più diffuso e talvolta può essere accompagnato da dolore notturno, rigidità mattutina, febbre e perdita di peso.
Se non sei sicuro del tipo di mal di schiena che stai vivendo, è importante consultare un medico per a diagnosticacorreggere. Con un trattamento adeguato, la maggior parte delle persone può trovare sollievo dal loro mal di schiena.
Il sintomo più comune di mal di schiena muscolare è a dolore sordo e doloroso che peggiora con il movimento. Ad esempio, colpisce il medio dietro, la regione tra le scapole o la parte bassa della schiena. Altri segni e sintomi includono rigidità, dolorabilità e spasmi muscolari. È spesso aggravato durante le attività sportive.
Il mal di schiena infiammatorio è caratterizzato da arrossamento, calore, gonfiore e rigidità. È spesso accompagnato da febbre e brividi. Se hai uno di questi sintomi, è importante consultare un medico in modo che possa diagnosticare correttamente la tua condizione e consigliare opzioni di trattamento.
Cosa fare?
Ci sono molte cose che puoi fare per Prévenirlemaldeschiena muscolare o infiammatoria, compreso l'esercizio fisico regolare, il mantenimento di una buona postura e il sollevamento di oggetti in modo ottimale.
Consultare per chiarire l'origine del problema
Il primo passo nel trattamento del mal di schiena è consultare un medico per identificare l'origine del problema. A seconda della natura del dolore, può essere causato da problemi muscolari, condizioni infiammatorie o altri fattori.
Una volta determinata la fonte del dolore, è possibile sviluppare un piano di trattamento per affrontare il problema problema di fondo.
In alcuni casi, il mal di schiena può essere causato da una combinazione di fattori e potrebbe essere necessario un approccio multidisciplinare per ottenere sollievo.
Qualunque sia la causa, tuttavia, un trattamento efficace inizia con una diagnosi accurata. Lavorando con un medico per identificare l'origine del problema, puoi iniziare a sviluppare un piano per alleviare il mal di schiena.
Trattamento di diversi tipi di mal di schiena
Ci sono molte opzioni di trattamento per il mal di schiena, a seconda della causa e della natura del problema. il mal di schiena muscolare può spesso essere trattato con antidolorifici da banco, ghiaccio, calore e riposo.
Se questi farmaci non forniscono sollievo, il medico può raccomandare iniezioni di steroidi o interventi chirurgici.
Ma ci sono trattamenti convenzionali che funzionano altrettanto bene!
Strategie convenzionali per il tuo mal di schiena
Se si mal di schiena cronico è spesso trattato con farmaci, ce ne sono un certo numero metodi convenzionali che può fornire sollievo senza l'uso di farmaci. Questo è in particolare creme e unguenti, termoterapia, automassaggio con pallina da tennis, stretching ed esercizi.
Alcuni di questi metodi possono essere più efficaci di altri per determinati tipi di mal di schiena. Ad esempio, la terapia del calore può essere più utile per il mal di schiena muscolare, mentre lo stretching e l'esercizio fisico possono essere più utili per il mal di schiena infiammatorio.
Tuttavia, l'approccio migliore può variare da individuo a individuo. Parla con il tuo medico o il tuo fisioterapista (fisioterapista) per determinare quale strategia è la migliore per te.
Mi chiamo Yasser Dib. Sono uno scrittore di salute e medicina. Unendo le mie solide conoscenze scientifiche con la padronanza della scrittura sul web, metto in evidenza le informazioni giuste rendendole accessibili a tutti. Il mio obiettivo è garantire che le persone abbiano accesso alle informazioni più recenti e accurate quando si tratta della loro salute.
