12 vertebre toraciche (dette anche vertebre dorsali)
5 vertebre lombari
5 vertebre sacrali (che formano l'osso sacro, un piccolo osso triangolare alla base della colonna vertebrale)
4 vertebre coccigee (fuse)
Ecco un diagramma visivo della colonna vertebrale:
Tra ciascuno vertebrato, c'è un disco intervertebrale. Questi dischi consentono in particolare di separare le vertebre dalla colonna vertebrale, oltre a fornire assorbimento degli urti e mobilità della schiena.
La giustapposizione delle vertebre comprende uno spazio libero di forma cilindrica. Questo è dove il midollo spinale, questa struttura nervosa che costituisce in un certo senso l'estensione del cervello lungo tutta la colonna vertebrale.
Muscoli
I muscoli della colonna vertebrale consentono la mobilità del collo e della schiena. Ecco un elenco di muscoli che hanno un punto di inserimento sulla colonna vertebrale:
Muscolo minore posteriore del retto del capo
Muscolo retto addominale posteriore
Piccolo muscolo retto anteriore della testa
Muscolo retto del capo anteriore
Muscolo obliquo superiore della testa
Muscolo obliquo inferiore della testa
Muscolo longissimus capitis (piccolo complesso)
Muscolo longissimo del collo
Muscolo semispinato della testa (complesso maggiore)
Splenio
Muscolo trapezio
lungo capitis
Muscolo lungo del collo
Muscolo scaleno
Muscolo gran dorsale
Muscoli interspinali
Muscoli quadrati dei lombi
Muscoli paraspinali
legamenti
I legamenti forniscono stabilità alla colonna vertebrale unendo insieme alcune ossa. Ecco un elenco di legamenti con punti di inserimento sulla colonna vertebrale:
legamenti vertebrali comuni (anteriore e posteriore)
legamenti interspinali
legamenti gialli
legamenti interapofisari
Fisiologia della colonna vertebrale
Come può muoversi la colonna vertebrale? È grazie a un complesso sistema articolare che include il dischi intervertebrali, le articolazioni interapofisarie posteriori, i legamenti intervertebrali e i muscoli paraspinali.
I movimenti consentiti variano in base alla regione. Ad esempio, il rachide cervicale permette molta rotazione rispetto al zona lombare. Ciò consente in particolare di spostare la testa da destra a sinistra. Insieme, i movimenti sono nei seguenti piani:
Sagittale (flessione-estensione o fronte-retro)
Frontale (inclinazioni laterali, o su ciascun lato)
Trasversale (rotazioni attorno ad un asse vertebrale)
Ruolo della colonna vertebrale
Ecco un elenco delle funzioni naturali che la colonna vertebrale svolge:
Serve da supporto per la testa e mantiene lo sguardo (colonna cervicale)
Serve come supporto per la schiena e l'intero scheletro umano
Trasmette il peso del corpo ai fianchi
Protegge il midollo spinale e il fascio vascolare-nervoso
Protegge cuore e polmoni grazie al suo fissaggio con le costole
Patologie spinali (collegamento con mal di schiena)
Ecco un elenco di patologie che coinvolgono le vertebre della colonna vertebrale. La maggior parte causa mal di schiena:
Ana Boukas( Fisioterapista, fisioterapista, consulente )
Mi chiamo Anas Boukas e sono un fisioterapista. La mia missione? Aiutare le persone che soffrono prima che il loro dolore peggiori e diventi cronico. Credo anche che un paziente istruito aumenti notevolmente le sue possibilità di recupero. Per questo ho creato Gruppo Salute per tutti, una rete di siti medici, in associazione con diversi professionisti della salute.
