Glossario

Ecco un elenco completo di termini relativi al mal di schiena, ciascuno con una mini-definizione:

1. Agopuntura : Tecnica di medicina alternativa che utilizza aghi per stimolare punti specifici del corpo.
2. Antidolorifici : Farmaci usati per alleviare il dolore.
3. Anestesia : Uso di farmaci per bloccare la sensazione di dolore durante le procedure mediche.
4. Analgesici : Altro termine per analgesici, usato per alleviare il dolore.
5. Antidepressivi : Farmaci spesso usati per trattare il mal di schiena cronico.
6. Antinfiammatorio : Farmaci che riducono l'infiammazione e il dolore.
7. processo spinoso : Piccola protuberanza ossea nella parte posteriore di ciascuna vertebra.
8. Artrodesi : Fusione chirurgica di due o più vertebre per stabilizzare la colonna vertebrale.
9. osteoartrite : Usura della cartilagine tra le articolazioni, spesso nella colonna vertebrale.
10. Atlas : Prima vertebra cervicale che sostiene la testa.
11. Assialgia : Dolore lungo l'asse centrale del corpo, spesso alla schiena.
12. Biofeedback : Tecnica di gestione dello stress per aiutare a controllare il dolore.
13. Disco sporgente : Gonfiore di un disco intervertebrale, meno grave di un'ernia del disco.
14. Cauda equina : Fascio di nervi situato alla base del midollo spinale.
15. dolore al collo : Dolore nella regione cervicale o al collo.
16. chiroprassi : Trattamento manuale focalizzato sull'allineamento della colonna vertebrale.
17. Coccige : L'ultimo segmento della colonna vertebrale, comunemente chiamato osso della coda.
18. Corsetto lombare : Dispositivo di sostegno per la parte bassa della schiena.
19. Corticosteroidi : Farmaci antinfiammatori spesso iniettati per alleviare il mal di schiena.
20. Cifosi : Eccessiva curvatura all'indietro della colonna vertebrale, spesso nella regione toracica.
21. Decompressione spinale : Tecnica per alleviare la pressione sui dischi intervertebrali.
22. Discectomia : Intervento chirurgico per rimuovere un disco intervertebrale danneggiato.
23. Disco intervertebrale : Cuscino cartilagineo tra le vertebre.
24. mal di schiena : Dolore nella regione dorsale o al centro della schiena.
25. Elettroterapia : Uso di correnti elettriche per trattare il dolore.
26. Epidurale : Iniezione di farmaci nello spazio epidurale della colonna vertebrale.
27. Spina a Lenoir : Crescita ossea anormale sul tallone, spesso associata a problemi alla schiena.
28. terapia occupazionale : Terapia focalizzata sul miglioramento della funzione e della mobilità.
29. Esercizi di Kegel : Esercizi per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico, spesso consigliati per problemi alla schiena.
30. Faccetta articolare : Piccola articolazione tra le vertebre che consente il movimento della colonna vertebrale.
31. Fascite : Infiammazione della fascia, il tessuto connettivo che circonda i muscoli.
32. Fibromyalgie : disturbo caratterizzato da dolore muscolare generalizzato, spesso associato a mal di schiena.
33. Foraminotomia : Ingrandimento chirurgico dell'apertura in una vertebra da cui esce un nervo spinale.
34. Ernia del disco : Protrusione di un disco intervertebrale che può premere sui nervi.
35. Idroterapia : Uso dell'acqua per trattare varie condizioni, compreso il mal di schiena.
36. Iperlordosi : Eccessiva curvatura in avanti della colonna vertebrale.
37. Ipertrofia : Aumento delle dimensioni di un tessuto o di un organo, come un disco intervertebrale.
38. Infiltrazione : Iniezione di farmaci direttamente in un'area specifica per alleviare il dolore.
39. MRI (risonanza magnetica) : Tecnica di imaging medico per visualizzare le strutture interne della schiena.
40. Ischialgia : Dolore che si irradia lungo il nervo sciatico, spesso causato da un'ernia del disco.
41. Kinésitherapie : Terapia fisica per migliorare la mobilità e la funzione.
42. Laminectomia : rimozione della parte posteriore di una vertebra per alleviare la pressione sul midollo spinale o sui nervi.
43. Legamento : fascia di tessuto connettivo che collega tra loro le ossa.
44. Lombalgia : Dolore nella regione lombare o nella parte bassa della schiena.
45. Lombosciatico : dolore che inizia nella parte bassa della schiena e si irradia lungo la gamba, spesso causato da un'ernia del disco.
46. lordosi : curvatura in avanti della colonna vertebrale, spesso nella regione lombare.
47. lombaggine : Dolore improvviso e intenso nella parte bassa della schiena.
48. Manipolazione spinale : Tecnica manuale per regolare l'allineamento della colonna vertebrale.
49. Massotherapie : Utilizzare il massaggio per alleviare la tensione muscolare e il dolore.
50. Microdiscectomia : Rimozione chirurgica di una piccola porzione di un disco intervertebrale danneggiato.
51. Midollo spinale : Canale nervoso centrale che attraversa la colonna vertebrale.
52. Mielografia : Esame di imaging medico per studiare il midollo spinale e i nervi.
53. Miofasciale : Relativo al muscolo e alla fascia, il tessuto connettivo che lo circonda.
54. Nevralgia : Forte dolore lungo un nervo, spesso alla schiena.
55. Nervo sciatico : Grande nervo che va dalla colonna vertebrale alla gamba.
56. neurochirurgia : Chirurgia del sistema nervoso, compresa la colonna vertebrale.
57. Onde d'urto : Trattamento che utilizza le onde sonore per stimolare la guarigione dei tessuti.
58. Ortopedia : branca della medicina che si occupa dei disturbi muscolo-scheletrici.
59. Osteopatia : Approccio terapeutico centrato sulla manipolazione del sistema muscolo-scheletrico.
60. osteoporosi : Indebolimento delle ossa che può colpire la colonna vertebrale.
61. Paralisi : Perdita della capacità di movimento, spesso dovuta a problemi alla colonna vertebrale.
62. Paraplegia : Paralisi delle gambe e della parte inferiore del corpo, spesso causata da lesioni del midollo spinale.
63. Epidurale : Iniezione di farmaci nello spazio attorno al midollo spinale per alleviare il dolore.
64. Fisioterapia : Insieme di tecniche riabilitative per migliorare il movimento e la funzione.
65. Pilates : Sistema di esercizi volti a migliorare la forza fisica e la flessibilità.
66. Platispondilmente : Appiattimento delle vertebre, spesso dovuto all'osteoporosi.
67. Protesi del disco : Impianto chirurgico utilizzato per sostituire un disco intervertebrale danneggiato.
68. dolore spinale : termine generale per indicare il dolore alla colonna vertebrale.
69. Colonna cervicale : Parte superiore della colonna vertebrale, situata nel collo.
70. Spina dorsale : Parte centrale della colonna vertebrale, detta anche colonna vertebrale toracica.
71. Zona lombare : Parte inferiore della colonna vertebrale, situata nella parte bassa della schiena.
72. radiofrequenza : Utilizzo di correnti elettriche per riscaldare un nervo e ridurre il dolore.
73. raggi X : Immagine delle strutture interne del corpo, spesso utilizzata per diagnosticare problemi alla schiena.
74. Rieducazione Posturale Globale (RPG) : Metodo fisioterapico focalizzato sul miglioramento della postura.
75. riflessologia : Tecnica di massaggio dei piedi o delle mani per alleviare la tensione in altre parti del corpo.
76. Sacroiliaco : Articolazione tra l'osso sacro e l'osso iliaco del bacino.
77. sacro : Osso triangolare alla base della colonna vertebrale.
78. Scoliosi : Deformazione laterale della colonna vertebrale.
79. Stile di vita sedentario : Mancanza di attività fisica, spesso associata a problemi alla schiena.
80. Spondiloartrite : Infiammazione delle articolazioni vertebrali.
81. Spondilolistesi : Slittamento di una vertebra sull'altra, spesso nella regione lombare.
82. Stenosi spinale : Restringimento del canale spinale che può comprimere il midollo spinale o i nervi.
83. TENS (stimolazione elettrica transcutanea dei nervi) : Utilizzo di correnti elettriche per alleviare il dolore.
84. Terapia cognitivo-comportamentale (CBT) : Un approccio psicologico alla gestione del dolore cronico.
85. Terapia ad ultrasuoni : Utilizzo delle onde sonore per trattare il dolore e promuovere la guarigione.
86. Tomografia computerizzata (CT) : Un tipo di radiografia che crea immagini in sezione trasversale del corpo.
87. Trazione : Tecnica per allungare la colonna vertebrale e alleviare la pressione sui dischi.
88. Punti trigger : Punti dolenti nei muscoli che possono causare dolore.
89. Vertebrato : Singolo osso che costituisce la colonna vertebrale.
90. Vertebroplastica : Iniezione di cemento medico in una vertebra fratturata per stabilizzarla.
91. Yoga : Pratica fisica e mentale che può aiutare a migliorare la postura e ad alleviare il mal di schiena.
92. Zigapofisi : Relativo alle articolazioni tra i processi spinosi delle vertebre.