Dolore alla schiena e alle gambe: possibili cause (cosa fare?)

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I dolore alla schiena e alle gambe può essere causato da una varietà di fattori, tra cui affaticamento muscolare, compressione dei nervi e artrite.

In molti casi, dolore alla schiena e alle gambe può essere alleviato da trattamenti conservativi come farmaci, terapia fisica o chirurgia.

Tuttavia, è importante consultare un medico per determinare la causa del tuo dolore e ricevere un trattamento adeguato. In questo post del blog, discuteremo alcune delle cause più comuni di dolore alla schiena e alle gambe e cosa puoi fare per alleviare il tuo disagio.

Anatomia della colonna vertebrale

L'anatomia della colonna vertebrale la spina dorsale umana è complessa. Il colonna vertebrale è formato da tante ossa allineate una accanto all'altra: il vertebre, di cui ogni persona ha 32-34.I medici distinguono cinque sezioni della colonna vertebrale, ciascuna con un diverso numero di vertebre. Dall'alto verso il basso, il colonna vertebrale è composto da queste sezioni:

  • rachide cervicale (cervicale, 7 vertebre);
  • Colonna toracica (12 vertebre);
  • Colonna vertebrale lombare (5 vertebre);
  • Sacro (5 vertebre, fuse);
  • Coccige (3-5 vertebre, parzialmente fuse).

La vertebrato cervicale superiore, che collega la testa e la colonna vertebrale, è chiamato atlante. A parte l'osso sacro e il coccige, detti “os sacrum” e “os coccygis” in latino e che sono rigidi, la spina dorsale è flessibile in molte direzioni.

Può ruotare, piegare a sinistra oa destra e inclinarsi in avanti o indietro.

Ciò è dovuto al fatto che ciascuno vertebrato misura solo pochi centimetri di altezza e che sono collegati tra loro dischi intervertebrale e minuscole articolazioni chiamate articolazioni intervertebrali o sfaccettature.

Dolore radiante alle gambe

Irradiazione è una condizione comune di dolore alla gamba. Si verifica quando il dolore inizia da un'altra parte del corpo e si irradia verso l'esterno. Ad esempio, il sciatica si verifica quando il nervo sciatico viene sovrascritto, causando a dolore che si irradia dalla parte bassa della schiena alla gamba.

I ernia del disco e stenosi spinale sono due condizioni che possono causare sciatica. Un altro esempio di dolore irradiato è il dolore dell'arto fantasma. Ciò si verifica quando una persona perde un arto, ma sente ancora dolore in quell'arto.

Il cervello non è in grado di elaborare le informazioni mancanti dall'arto, causando l'invio di segnali di dolore nell'area in cui si trovava l'arto. Le radiazioni possono anche essere la conseguenza di malattie come il cancro.

Le cellule tumorali rilasciano sostanze chimiche che promuovono l'infiammazione e possono portare a irradiazione del dolore per tutto il corpo.

Cause delle radiazioni del dolore alle gambe

La causa più comune dolore irradiato alle gambe è un ernia del disco. Si verifica quando il centro gelatinoso di a disco intervertebrale (il nucleo) si rompe attraverso lo strato esterno del disque (l'annullo).

Ciò può accadere a causa di lesioni, degenerazione o usura. Quando il nucleo sporge, esercita pressione sulla vicina radice del nervo spinale e può causare a dolore che si irradia lungo la gamba.

Ci sono molte altre possibili cause di dolore alla schiena e alle gambe, tra cui:

  • Sforzo muscolare: Eccesso di stress su a muscolo o un tendine può causare micro-danni alle fibre muscolari e portare a dolore acuto.
  • Borsite: La borsite si verifica quando le borse, piccole sacche piene di liquido tra i tendini e l'osso, sono infiammate. Questo può essere il risultato di lesioni o uso eccessivo di articolazione ha riguardato.
  • Artrite: L'artrite è una malattia infiammatoria del articolazioni. Può essere causato da lesioni, malattie autoimmuni o invecchiamento. L'artrite può causare rigidità e dolori articolari.
  • Compressione nervosa: La compressione dei nervi si verifica quando i nervi sono compressi o irritati. Ciò può essere dovuto a un'ernia del disco, al gonfiore dei tessuti molli o alla pressione delle ossa o dei muscoli. La compressione dei nervi può causare dolore, debolezza muscolare o perdita di sensibilità.
  • nervi sciatici: Il nervo sciatico è il nervo più lungo del corpo. Si inizia al zona lombare e scendi dentro gambe. La compressione o l'infiammazione del nervo sciatico possono causare forti dolori parte bassa della schiena, anca e/o gamba.
  • Psicosomatico: Alcuni dolori sono causati da fattori emotivi come stress, ansia o depressione. Queste dolore sono spesso difficili da alleviare con farmaci o trattamenti fisici. Se sei preoccupato per il tuo dolore, è importante discuterne con il tuo medico o un terapista.
  • punto di innesco (muscolare): Un punto trigger è definito come un'area iper irritabile in un muscolo. Possono essere causati da lesioni, tensione muscolare o uso eccessivo dell'articolazione interessata. I punti trigger possono causare dolore e una sensazione di bruciore.
  • Danno sistemico: Alcune malattie, come le malattie autoimmuni sistemiche, possono causare dolore alle articolazioni e/o muscolare. Anche altre malattie, come il cancro, possono causare dolore in tutto il corpo. Se hai un coinvolgimento sistemico, è importante parlare con il tuo medico per ottenere un trattamento appropriato.

Ci sono molte altre possibili cause di dolore alla schiena e alle gambe. Se si soffre di dolore persistente o debilitante, è importante consultare un medico per determinarne la causa e ottenere un trattamento appropriato.

Cosa fare?

In molti casi, dolore alla schiena e alle gambe può essere alleviato da trattamenti conservativi come farmaci, terapia fisica (fisioterapia) o chirurgia. Questo dipenderà dalla causa sottostante.

I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) sono spesso usati per trattare il dolore infiammatorio come quello associato a un'ernia del disco. I FANS agiscono bloccando la produzione di sostanze chimiche nel corpo che promuovono l'infiammazione.

Possono essere utilizzati anche analgesici come il paracetamolo alleviare il dolore.

La Fisioterapia è un'altra opzione di trattamento efficace per il dolore alla schiena e alle gambe. La terapia fisica mira a rafforzare i muscoli del schiena e gambe, migliorare la flessibilità e ridurre infiammazione.

La terapia fisica prevede l'uso ditrapano specifico per rafforzare i muscoli della schiena e delle gambe. Il trapano la fisioterapia può essere eseguita sotto la supervisione di a fisioterapista o un osteopata.

In alcuni casi, è necessario un intervento chirurgico alleviare il mal di schiena e le gambe. La chirurgia è generalmente raccomandata quando altri metodi di trattamento conservativo hanno fallito.

La chirurgia può essere utilizzata per correggere anomalie anatomiche o per rimuovere il tessuto infiammato o compresso.

Tuttavia, è essenziale consultare un medico per determinare la causa del tuo dolore e ricevere un trattamento adeguato.

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