Il miglior cuscino per la gravidanza: tutto quello che devi sapere (opinione del fisioterapista)

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presque 50% delle donne incinte avere problemi a dormire. Vi presentiamo la soluzione efficace per rimediare a questo: il cuscino per gravidanza.

Il cuscino per la gravidanza ti dà l'opportunità di farlo dormire comodamente sul lato o sul retro. Può essere utilizzato in posizione seduta per sostenere la schiena, soprattutto vicino al parto. Punto chiave: si adatta anche alla forma del tuo ventre

Scopri in questo articolo il benefici le luci, inconvenienti e recensioni degli utenti sul cuscino della gravidanza. A parte il nostro selezione dei migliori cuscini per la gravidanza attualmente sul mercato, ti sarà messa a disposizione una guida all'acquisto se vorrai scegliere tu stesso.

prodottoCuscino per la gravidanza
Per chi ?- Per il donne incinte, dai primi mesi di gravidanza.
– Può essere utilizzato anche per donne che allattano.
– Per le persone che lo desideranosdraiati comodamente
-Per le persone con Fibromyalgie
Avantages- Allevia il dolore e disagi legati alla gravidanza, in particolare mal di schiena.
– Aiuta la donna incinta ad adottare il migliore posizione dormire
– Può essere utilizzato in posizione corso, recumbent sul retro o sul fianco.
– Sostiene la pancia e trattiene la schiena quando si è sdraiati
– Promuove una buona notte di sonno sonno
– Diminuisce la sensazione di gamba pesante
– Progettato per adattarsi alla forma di una donna incinta.
– Diminuisce i movimenti durante il sonno
svantaggi– A volte ingombrante
Dove trovare ?- On-line
– Nei negozi di puericultura
La nostra opinione (opinione del fisioterapista)Se a volte sei soggetto a insonnia, di mal di schiena o semplicemente disagio durante la gravidanza, il cuscino per la gravidanza potrebbe essere lo strumento che fa per te. Basato sul feedback degli utenti, i cuscini per la gravidanza sono perfetti per dormire, mettersi a proprio agio e ridurre crampi e dolori associati alla gravidanza.

I nostri consigli

Cuscino gravidanza Pharmadoc

cuscino per gravidanza

Migliora il tuo qualità del sonno con questo cuscino per la gravidanza del marchio Pharmadoc. La sua forma semicircolare (a forma di U) è stato appositamente progettato per adattarsi alle curve di una donna incinta. Fornisce supporto per la schiena, lo stomaco, il collo e persino le gambe.

Cosa lo differenzia dagli altri? Questo cuscino per gravidanza Pharmadoc è dotato di un estensione staccabile può essere utilizzato come cuscino o supporto extra per la schiena.

Con i suoi 135 cm di lunghezza e 79 cm di larghezza, puoi essere certo che tutto il tuo corpo sarà comodamente installato durante ogni pisolino.

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Cuscino per gravidanza KOALA BABYCARE

cuscino per gravidanza

Il Brand CURA DEL BAMBINO KOALA è noto per i suoi prodotti che offre soluzioni innovative, ma semplice per i nuovi genitori. È il caso di questo cuscino per la gravidanza che accompagna la mamma durante la gravidanza, ma anche durante l'allattamento.

Il cuscino per la gravidanza KOALA BABYCARE può essere utilizzato come supporto lombare o supporto per le gambe. La fodera è in cotone 100% ipoallergenico, l'imbottitura è in poliestere lavabile (a 60°).

In cosa è diverso? Con la sua forma a banana, può essere utilizzato come paracolpi non appena arriva il tuo bambino. Oltre ad essere utilizzabile durante la gravidanza.

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Cuscino per la gravidanza SHANNA

cuscino per gravidanza

Abbiamo particolarmente selezionato questo Cuscino per la gravidanza SHANNA per la sua particolare forma: a differenza delle regolari forme a U o C che tendiamo a vedere, questo cuscino per la gravidanza assume la forma di un J.

Si adatta perfettamente alla testa, al collo e alle gambe. Inoltre, ha curvature che si adattano la tua pancia e il tuo petto. Malleabile, può essere utilizzato in posizione seduta o semiseduta o per sollevare le gambe.

Il cuscino per la gravidanza SHANNA è realizzato in tessuto a maglia ed elastico. Non provoca irritazione o prurito, perfetto per chi ha la pelle sensibile. È anche resistente, lavabile in lavatrice e imbottito con cotone di alta qualità.

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Cuscino per gravidanza YoUneet

cuscino per gravidanza

Perché scegliere il Cuscino per la gravidanza YoUneet ? Perché riunisce tutti i criteri che una futura mamma si aspetta da un cuscino per la gravidanza. Certo che lo è ergonomico grazie alla sua forma particolarmente ampia e alla buona resistenza.

Lo testimonia il suo peso di 3 kg buon ripieno, è in grado di resistere a tutte le pressioni del tuo corpo. IL imbottitura è realizzato in cotone malleabile e morbido.

Questo cuscino XXL, lungo 140 cm e largo 70 cm, offre la possibilità di sdraiarsi in tutta comodità.

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Cuscino per la gravidanza, che cos'è?

Un cuscino per gravidanza è una specie di grande cuscino forme particolari, la più comune è la forma a U o a C.

Il cuscino per la gravidanza è appositamente progettato per aiutare a donna incinta dormire meglio, sostenendo bene lo stomaco e stabilizzando la schiena. È un modo semplice ed efficace per prevenire il mal di schiena, gambe pesanti o vari altri problemi legati alla gravidanza.

Perché acquistare un cuscino per la gravidanza?

Allevia il dolore

Il cuscino per la gravidanza allevia disagi legati alla gravidanza sostenendo diverse parti del corpo.

Il cuscino per la gravidanza si adatta alla forma di una donna incinta. Offre supporto per la schiena, l'anca e, naturalmente, lo stomaco. Aiuta anche a rilassare l'affaticamento muscolare (mialgia).

 di cui soffri sciatica, di cruralgia o mal di schiena, il cuscino per la gravidanza è lì per aiutarti.

Migliora la qualità del sonno

Usandolo nel modo giusto, il cuscino per la gravidanza migliora la qualità del sonno fornendo la migliore posizione per dormire:

Se dormi su un fianco: metti un'estremità del cuscino tra le due gambe, l'altra estremità sotto il collo come cuscino. Posiziona il corpo del cuscino sotto l'incavo della pancia e mettiti comodo.

Se dormi sulla schiena: Il cuscino per la gravidanza è posizionato sotto i glutei, solleverà entrambe le cosce

Allevia la sensazione di gambe pesanti

Le donne incinte a volte sono soggette a sensazioni di gambe pesanti, soprattutto dal sesto mese della gravidanza. Ciò è spiegato dal fatto che l'utero, che occupa un posto importante nell'addome, comprime il vena cava inferiore.

Le ritorno venoso delle gambe è disturbato, da qui la sensazione di gamba pesante. Oltre ad evitare di assumere una posizione statica prolungata, il cuscino per la gravidanza può aiutarti a rimediare a queste spiacevoli sensazioni.

Eleva solo il tuo due gambe con il cuscino della gravidanza quando ti sdrai.

Ridurre il movimento durante il sonno

Quando sei incinta, soprattutto in una fase avanzata, fai del tuo meglio per farlo limitare il movimento durante il sonno per evitare di turbare il bambino. Si consiglia di dormire sul lato sinistro (dormire in senso orario).

Il cuscino per la gravidanza aiuta a limitare i tuoi movimenti in questa posizione mentre dormi. Inoltre, con questo cuscino sarai così comodo che l'idea di muoverti non ti passerà nemmeno per la testa.

Sostegno, rilassamento e calma

Che tu stia seduto a guardare la TV, sdraiato sul letto a dormire o a fare un pisolino, lo scopo del cuscino per la gravidanza sei tu. alleviare. Goditi un comfort senza pari, indipendentemente dalla posizione che adotti.

 Può essere utilizzato in molti modi e può cambiare forma in base ai tuoi desideri.

La forma del cuscino per la gravidanza è studiata per adattarsi perfettamente alla forma di pancia, schiena, fianchi e gambe.

Testimonianze di cuscini per la gravidanza e recensioni degli utenti

“Finalmente dormo bene! Dato che ho dormito con un cuscino per la gravidanza, sono riuscita a risolvere tutti i miei problemi di gravidanza. mal di schiena. Ora mi sveglio molto più riposato. »

“Dormire con un cuscino per la gravidanza non è benefico solo per me, ma anche per il mio bambino! »

Altri commenti degli utenti convergono nel dire che il cuscino per la gravidanza è il modo migliore per evitare il mal di schiena legato alla gravidanza. Molte donne incinte sono soddisfatte del cuscino per la gravidanza.

La migliore guida all'acquisto di cuscini per la gravidanza

Come scegliere il cuscino per la gravidanza? (Criteri di scelta)

La fermezza

Per garantire il miglior comfort possibile, la fermezza del cuscino per la gravidanza è a elemento chiave. Deve essere abbastanza solido per te supporto, ma non troppo forte per il rischio di farti del male. Anche un cuscino per la gravidanza troppo morbido potrebbe non offrire un sostegno sufficiente.

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  • ✨ 𝗗É𝗧𝗘𝗡𝗗𝗘𝗭 𝗩𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗗𝗢𝗦, 𝗩𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗢𝗡𝗡𝗘 Comodo – Con Con questo cuscino per il corpo e la posizione di Smooth y, avrai un sonno riposante che fornisce un supporto completo, qualunque sia la tua posizione di sonno preferita. Non importa se dormi su un fianco per abitudine o durante la gravidanza: con il cuscino per il letto laterale fai qualcosa di buono per te e la tua schiena.
  • 💤 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗗'𝗢𝗨𝗧𝗜𝗟𝗦 – Questo cuscino è realizzato in tessuto ipoallergenico al 100% ed è stato sviluppato appositamente con i materiali più comodi e confortevoli. Fornisce la quantità perfetta di supporto che ti mantiene comodo tutta la notte ed elimina la necessità di un costante riposizionamento che si verifica quando si utilizzano cuscini più economici con meno supporto.

Ultimo aggiornamento il 2024-05-03 / Link affiliati / Immagini dall'API Amazon Partners

manovrabilità

Il cuscino per la gravidanza deve stare bene trattabile in modo che segua la forma del tuo corpo. Deve essere in grado di adattarsi a ogni contorno del tuo corpo (pancia, schiena, fianchi, petto).

Più è maneggevole, più facilmente si adatterà a tutte le tue posizioni.  

La copertina

La fodera è anche uno dei criteri per la scelta del miglior cuscino per la gravidanza. Preferisci copertine fatte di materiali naturali et traspirante. Questi assicurano una buona permeabilità all'aria e facilitano la respirazione della pelle.

Se hai il file pelle sensibile, assicurati di scegliere un materiale morbido per evitare di irritare la pelle.

Inoltre, il cuscino per la gravidanza deve essere sfoderabile e lavabile in lavatrice per una buona igiene.

L'imbottitura

L'imbottitura più comune del cuscino per la gravidanza è il microsfere di poliestere. Queste palline hanno il vantaggio di essere facilmente malleabili, leggere e lavabili.

Se vuoi optare per opzioni più ecologiche, puoi sempre rivolgerti ai cuscini imbottiti per la gravidanza di di cotone o scaglie di sughero.

Quale cuscino per la gravidanza scegliere? (I diversi tipi)

Cuscino per gravidanza a forma di U

Questa è la forma più famosa e comune di cuscini per la gravidanza.

Il cuscino per la gravidanza a forma di U rimane il più adeguato per prevenire qualsiasi movimento improvviso da parte tua. Generalmente da grande taglia, funge anche da supporto per tutto il tuo corpo.

A causa delle loro dimensioni spesso XXL, il cuscino per la gravidanza a forma di U è talvolta considerato troppo ingombrante.

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Cuscino per gravidanza a forma di C

Chiamato anche cuscino per tutto il corpo, il cuscino per la gravidanza a forma di C è progettato per sostenere il collo, le gambe e lo stomaco.

Prendono di mira i cosiddetti punti" strategico » per un buon sonno ristoratore.

Tuttavia, non forniscono un supporto sufficiente quando si cambiano le posizioni durante la notte. È anche più adatto per dormire di lato.

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Il cuscino per la gravidanza a forma di cuneo

Questo tipo di cuscino è caratterizzato dalla sua forma triangolare. Le sue dimensioni sono più piccole di altre, il suo ruolo principale è quello di sostenere la pancia.

Poiché è più piccolo, è facilmente riponibile e trasportabile ovunque. Ma il rovescio della medaglia è la sua azione limitata.

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  • Un oreiller multifonction : les grands et petits oreillers peuvent être combinés librement, adaptés à différentes positions de sommeil et détendre complètement votre abdomen. Vous pouvez également empiler les deux cales du grand oreiller pour soutenir vos jambes. Le petit oreiller est facile à transporter et à déplacer. Flexible et polyvalent, et facile à déplacer où vous le souhaitez.
  • Longueur réglable, vous accompagne tout au long de votre grossesse : les cales du coussin de grossesse peuvent être retirées, et la distance entre les deux cales peut être ajustée dans une plage de 20 à 30 cm. Au fur et à mesure que votre abdomen grossit pendant la grossesse, vous pouvez ajuster la distance entre les deux cales pour s’adapter aux changements dans votre abdomen.

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Cuscino gravidanza: quali sono le alternative?

Cuscino per la gravidanza o cuscino per l'allattamento?

Non ci sono molte alternative al cuscino per la gravidanza, ma se non vuoi doppio acquisto, puoi subito optare per un cuscino per l'allattamento.

Come suggerisce il nome, puoi usarlo durante la gravidanza e l'allattamento. Per scegliere, puoi aiutarti dalla nostra guida: il meglio cuscino per allattamento.

Tuttavia, non è in grado di garantire il stessi benefici e azioni mirate di un cuscino per la gravidanza.

Cuscino di posizionamento Niimo – Cuscino premaman per dormire
  • SONNO RISTRUTTURANTE - Questo cuscino di posizionamento ergonomico, che garantisce un sonno ristoratore, sostiene la schiena e i fianchi e consente di riposare comodamente in posizione laterale.
  • MULTIFUNZIONE - Grazie ai bottoni in legno, questo cuscino per la gravidanza può trasformarsi in un robusto supporto per la schiena. Quindi puoi sederti e rilassarti o alzare le gambe per alleviare il gonfiore.

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Cuscino o cuscino per la gravidanza?

Un sostegno è una specie di cuscino lungo di forma ovale. Molte donne incinte usano il cuscino durante la notte per sostenere la pancia o la schiena.

Il trucco della nonna che funziona ancora oggi. Sebbene il cuscino sia in grado di fornire supporto, è ben lungi dall'offrire lo stesso comfort del cuscino per la gravidanza.

Domande frequenti e suggerimenti

Come dormire con un cuscino per la gravidanza?

Come già spiegato in precedenza, ci sono diversi modi per dormire con un cuscino per la gravidanza:

A lato, adottando la tecnica del cucchiaino.

Sulla schiena, usando il cuscino per la gravidanza per sollevare la gamba.

Quando acquistare il cuscino per la gravidanza?

La domanda sorge spesso: Da che mese si può usare il cuscino per la gravidanza?

Per rispondere a questa domanda, ci siamo affidati principalmente al recensioni degli utenti dicendo "prima è, meglio è". Un cuscino premaman (o gravidanza) può essere utilizzato fin dai primi mesi di gravidanza. Il suo utilizzo continua anche con l'arrivo del tuo bambino.

Come lavare un cuscino per la gravidanza?

Se il tuo cuscino per la gravidanza lo è removibile, devi solo rimuoverlo e metterlo nella macchina. Altrimenti, cuscini per la gravidanza imbottiti microsfere sono anche lavabili in lavatrice. Ma non troppo frequentemente.

Riferimenti e fonti

https://www.lombafit.com/mal-de-dos-en-debut-grossesse/

https://www.lombafit.com/fibromyalgie-traitement-medical-et-naturel/

https://www.lombafit.com/soulager-la-sciatique-au-niveau-du-fessier-conseils-kine/

https://www.lombafit.com/coussin-dallaitement-tout-savoir/

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