Se provi una sensazione di bruciare in parte bassa della schiena, non sei solo. Questo è un problema molto comune, le cui cause possono essere molteplici.
In questo articolo, discuteremo le cause più comuni della sensazione di bruciare in parte bassa della schiena, così come i modi migliori per trattarlo. Continua a leggere per scoprire di più!
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Anatomia della colonna lombare
La zona lombare è la parte inferiore del colonna vertebrale che si estende dalla colonna vertebrale toracica alla colonna sacrale. Si compone di cinque vertebre, che sono le ossa che compongono la colonna vertebrale.
È collegato al bacino dalle articolazioni sacro-iliache e sostiene il peso della parte superiore del corpo. Il vertebre lombari sono più grandi di quelli della colonna vertebrale toracica e le loro pareti sono più spesse.
La colonna lombare è anche curvo, il che gli consente di assorbire gli urti e proteggere i nervi che lo attraversano. Il midollo spinale passa attraverso il canale spinale e i nervi si diramano dal midollo per innervare diverse parti del corpo.
È responsabile della capacità di una persona di piegarsi e torcersi in vita. Aiuta anche a sostenere il peso della testa e delle braccia. Le ossa della colonna lombare sono tenute insieme da legamenti e muscoli, che forniscono stabilità e consentono il movimento.
Mal di schiena: che cos'è?
Le mal di schiena è uno dei problemi medici più comuni, che colpisce 8 persone su 10 ad un certo punto della loro vita. Il mal di schiena può variare da un dolore lieve e sordo a un dolore acuto e lancinante.
Può essere di breve durata o cronico e può essere causato da una varietà di fattori, tra cui affaticamento muscolare, artrite, degenerazione del disco e compressione dei nervi. Esistono molte opzioni di trattamento per il mal di schiena e la migliore linea d'azione spesso dipende dalla causa sottostante.
Sensazione di bruciore nella parte bassa della schiena: possibili cause?
Una sensazione de bruciare in parte bassa della schiena può avere molte possibili cause. Ecco alcune delle cause più comuni:
Le lombaggine : La lombalgia può essere causata da una varietà di fattori, tra cui una postura scorretta, affaticamento muscolare o un precedente infortunio. Un'altra causa comune di sentimento bruciare in parte bassa della schiena è l'artrosi, che è una malattia degenerativa delle articolazioni.
Osteoartrite: L'artrosi può causare infiammazione delle articolazioni, causando dolore e rigidità.
Le spondilolistesi : che si verifica quando a vertebrato si muove, può anche causare una sensazione di bruciare in parte bassa della schiena.
Ernia del disco: Un'ernia del disco è un'altra possibile causa di sentimento bruciare in parte bassa della schiena. Succede quando l'interno morbido di un disco si gonfia attraverso uno strappo nel guscio esterno resistente. L'ernia del disco può essere estremamente dolorosa e richiedere un intervento chirurgico.
La gravidanza: La gravidanza può spesso causare una sensazione di bruciare in parte bassa della schiena, a causa della pressione esercitata dal feto sulla colonna vertebrale. Questo è particolarmente comune durante l'ultimo trimestre di gravidanza.
Una sensazione de bruciare in parte bassa della schiena può anche essere causato da altre condizioni meno comuni, come danni ai nervi o infezioni.
Sensazione di bruciore nella parte bassa della schiena e stress
Una delle cause più comuni di il mal di schiena è stress. Quando siamo sotto stress mentale o emotivo, il nostro corpo produce un ormone chiamato cortisolo.
Questo ormone provoca la contrazione dei muscoli della schiena e del collo, che nel tempo può portare a dolore e rigidità.
Inoltre, il cortisolo riduce anche la produzione di una sostanza chiamata proteoglicano, che aiuta a mantenere sani i dischi nella nostra colonna vertebrale.
Pertanto, lo stress può portare a tensione muscolare e degenerazione del disco, due fenomeni che possono causare una sensazione di bruciare in parte bassa della schiena.
Se il dolore si irradia lungo la gamba o provoca intorpidimento o formicolio, potrebbe essere dovuto a un danno nervoso chiamato radicolopatia.
Ciò può accadere quando i dischi nella colonna vertebrale comprimono i nervi che innervano le gambe. La radicolopatia può essere estremamente dolorosa ed è importante consultare un medico se si hanno questi sintomi.
Sensazione di bruciore nella parte bassa della schiena e nello stomaco: come spiegarlo?
I dolori nel parte bassa della schiena o l'addome può essere spesso attribuito a un problema con il colonna vertebrale o intestino. Tuttavia, ci sono anche altre potenziali cause. Questo dolore è spesso accompagnato da una sensazione di bruciare. Ci sono diverse possibili spiegazioni per questo.
In primo luogo, il dolore può essere causato da a ernia del disco (come un ernia alla schiena). Ciò accade quando il materiale morbido tra le vertebre rompe lo strato esterno duro. Questo può irritare i nervi nell'area e causare dolore.
In secondo luogo, questo dolore può anche essere dovuto all'infiammazione di un nervo (come un nervo toracico). Questa infiammazione è solitamente causata da lesioni o infezioni.
Terzo, questa sensazione di bruciare può anche essere causato da problemi all'apparato digerente, come indigestione, bruciares stomaco o ulcere.
Diagnosi di sensazione di bruciore nella parte bassa della schiena
Se provi una sensazione di bruciare in parte bassa della schiena, è importante consultare un medico per una diagnosi. Il medico di solito eseguirà un'indagine approfondita dei sintomi e della storia medica.
Lui o lei eseguirà quindi un esame fisico completo, inclusa la palpazione della regione lombare per rilevare i punti dolenti.
Il medico può anche ordinare una radiografia o una risonanza magnetica per verificare la presenza di un'ernia del disco o di altre anomalie spinali. Se i raggi X non sono conclusivi, il medico può anche raccomandare un EMG (elettromiografia), che è una tecnica utilizzata per diagnosticare problemi nervosi.
Se il medico non è ancora in grado di identificare la causa del dolore, ulteriori test, come esami del sangue o una colonscopia.
Tuttavia, nella maggior parte dei casi, è possibile diagnosticare la causa del dolore lombare eseguendo un semplice esame fisico e ascoltando i sintomi del paziente.
Cosa fare con una sensazione di bruciore nella parte bassa della schiena?
Le trattamento del mal di schiena bruciante dipende dalla causa sottostante. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, il dolore può essere alleviato con misure conservative, come antidolorifici da banco, terapia del ghiaccio o del calore e riposo.
Se queste misure non forniscono sollievo, possono provare terapie alternative, come l'agopuntura o il massaggio.
Inoltre, sul mercato sono disponibili diversi prodotti e accessori per alleviare le sensazioni di bruciore nella parte bassa della schiena. Va ricordato che questi strumenti generalmente forniscono un sollievo temporaneo e dovrebbero essere usati con parsimonia. Tra i prodotti consigliati dai nostri professionisti, abbiamo:
In alcuni casi, possono essere necessari trattamenti invasivi, come la chirurgia. Tuttavia, la maggior parte delle persone con mal di schiena troverà sollievo con misure conservative o alternative.
E i rimedi naturali?
Sebbene non siano supportate da solide prove scientifiche, diverse prodotti naturali e i rimedi casalinghi sono usati per curare il mal di schiena, soprattutto per il loro potere antinfiammatorio.
Ecco un elenco non esaustivo di piante e oli essenziali che sono efficaci nel controllare il dolore e l'infiammazione. I prodotti sono disponibili sul sito Kalae. Usa il codice promozionale LOMBAFIT15 se desideri ottenere uno dei seguenti prodotti o qualsiasi rimedio volto ad alleviare i tuoi sintomi e migliorare la qualità della tua vita:
Curcuma. Grazie al suo poteri antiossidanti e antinfiammatori molto potente, la curcuma è una delle piante più utilizzate in ambito culinario e terapeutico. La composizione della curcuma è essenzialmente costituita da oli essenziali, vitamine (B1, B2, B6, C, E, K) e oligoelementi. Ma è alla sua composizione ricca di curcumina e curcuminoidi che le dobbiamo proprietà anti-infiammatorie di questa spezia.
Zenzero. Oltre al sapore particolare che porta in cucina e alle sue proprietà afrodisiache, lo zenzero è una radice ben nota per i suoi poteri antinfiammatori. il zenzero gli conferisce la sua azione antinfiammatoria. È un componente attivo che agisce sul dolore infiammatorio correlati a malattie infiammatorie articolari croniche, tra cui artrite reumatoide, lupus, malattie reumatiche, ecc. È stato dimostrato che questo elemento attivo è efficace anche nell'agire sull'infiammazione legata all'artrite e sciatica. Lo zenzero ha anche altri benefici grazie al suo alto contenuto di potassio e alla sua ricchezza di oligoelementi (calcio, magnesio, fosforo, sodio) e vitamine (provitamina e vitamina B9).
Omega-3. Gli Omega-3 sono acidi grassi polinsaturi che svolgono un ruolo molto importante nel funzionamento del nostro corpo. Sono forniti dal cibo in tre forme naturali: acido docosaesaenoico (DHA), acido alfa linolenico (ALA) e acido eicosapentaenoico (EPA). Al di là della loro azione sul cervello e sul sistema cardiovascolare, gli omega-3 lo dimostrano molto efficace contro l'infiammazione. Infatti, hanno la capacità di agire sui meccanismi infiammatori nell'osteoartrosi rallentando la distruzione della cartilagine, quindi riducono l'intensità del dolore dell'osteoartrosi. Poiché la sciatica è più spesso collegata all'infiammazione secondaria a un'ernia del disco, può anche rispondere agli omega-3 se li consumi regolarmente.
eucalipto limone. L'eucalipto è una pianta più spesso utilizzata sotto forma di tisana o olio essenziale. Lei avrebbe effetti antinfiammatori che gli danno la capacità di agire sul dolore osseo e articolare in generale e il dolore della sciatica in particolare.
Verde d'inverno. Wintergreen è un arbusto da cui si estrae un olio essenziale molto interessante. È uno degli oli essenziali più utilizzati in aromaterapia. Questo olio estratto dall'arbusto che porta lo stesso nome, viene utilizzato nei massaggi a alleviare la sciatica e agire come un analgesico. Infatti, fornisce un effetto riscaldante grazie alla sua capacità diattivare la circolazione sanguigna localmente.
Mi chiamo Yasser Dib. Sono uno scrittore di salute e medicina. Unendo le mie solide conoscenze scientifiche con la padronanza della scrittura sul web, metto in evidenza le informazioni giuste rendendole accessibili a tutti. Il mio obiettivo è garantire che le persone abbiano accesso alle informazioni più recenti e accurate quando si tratta della loro salute.
