Colonna vertebrale: tutto ciò che devi sapere (anatomia, mal di schiena)

cosa aspettarsi dopo il mal di schiena
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Articolo revisionato e approvato da Dott. Ibtissama Boukas, medico specializzato in medicina di famiglia 

Qual è la colonna vertebrale? Qual è il suo ruolo? Come spiegare il dolore alla colonna vertebrale (infiammatorio, meccanico e altri tipi)?

Questo articolo copre tutto ciò che devi sapere sulla colonna vertebrale (anatomia, fisiologia e il suo collegamento al mal di schiena).

Anatomia della colonna vertebrale

Vertebre

La spina dorsale è la giustapposizione di ossa (chiamata vertebre) sovrapposti l'uno all'altro. Chiamato anche rachide, è separato come segue:

  • 7 vertebre cervicali
  • 12 vertebre toraciche (dette anche vertebre dorsali)
  • 5 vertebre lombari
  • 5 vertebre sacrali (che formano l'osso sacro, un piccolo osso triangolare alla base della colonna vertebrale)
  • 4 vertebre coccigee (fuse)

Ecco un diagramma visivo della colonna vertebrale:

Tra ogni vertebra, c'è a disco intervertebrale. Questi dischi consentono in particolare di separare le vertebre dalla colonna vertebrale, oltre a fornire assorbimento degli urti e mobilità della schiena.

La giustapposizione delle vertebre comprende uno spazio libero di forma cilindrica. Qui passa il midollo spinale, questa struttura nervosa che costituisce una sorta di prolungamento del cervello lungo tutta la colonna vertebrale. 

Muscoli

I muscoli della colonna vertebrale consentono la mobilità del collo e della schiena. Ecco un elenco di muscoli che hanno un punto di inserimento sulla colonna vertebrale:

  • Muscolo minore posteriore del retto del capo
  • Muscolo retto addominale posteriore
  • Piccolo muscolo retto anteriore della testa
  • Muscolo retto del capo anteriore
  • Muscolo obliquo superiore della testa
  • Muscolo obliquo inferiore della testa
  • Muscolo longissimus capitis (piccolo complesso)
  • Muscolo longissimo del collo
  • Muscolo semispinato della testa (complesso maggiore)
  • Splenio
  • Muscolo trapezio
  • lungo capitis
  • Muscolo lungo del collo
  • Muscolo scaleno
  • Muscolo gran dorsale
  • Muscoli interspinali
  • Muscoli quadrati dei lombi
  • Muscoli paraspinali

legamenti

I legamenti forniscono stabilità alla colonna vertebrale unendo insieme alcune ossa. Ecco un elenco di legamenti con punti di inserimento sulla colonna vertebrale:

  • legamenti vertebrali comuni (anteriore e posteriore)
  • legamenti interspinali
  • legamenti gialli
  • legamenti interapofisari

Fisiologia della colonna vertebrale

Come può muoversi la colonna vertebrale? Questo grazie ad un complesso sistema articolare che comprende i dischi intervertebrali, le articolazioni interapofisarie posteriori, i legamenti intervertebrali e i muscoli paraspinali.

I movimenti consentiti variano in base alla regione. Ad esempio, il rachide cervicale permette molta rotazione rispetto al zona lombare. Ciò consente in particolare di spostare la testa da destra a sinistra. Insieme, i movimenti sono nei seguenti piani:

  • Sagittale (flessione-estensione o fronte-retro)
  • Frontale (inclinazioni laterali, o su ciascun lato)
  • Trasversale (rotazioni attorno ad un asse vertebrale) 

Ruolo della colonna vertebrale

Ecco un elenco delle funzioni naturali che la colonna vertebrale svolge:

  • Serve da supporto per la testa e mantiene lo sguardo (colonna cervicale)
  • Serve come supporto per la schiena e l'intero scheletro umano
  • Trasmette il peso del corpo ai fianchi
  • Protegge il midollo spinale e il fascio vascolare-nervoso
  • Protegge cuore e polmoni grazie al suo fissaggio con le costole

Patologie spinali (collegamento con mal di schiena)

Ecco un elenco di patologie che coinvolgono le vertebre della colonna vertebrale. La maggior parte causa mal di schiena:

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