Il nervo sciatica è il nervo più grande del corpo. È anche il nervo principale degli arti inferiori. Il sciatica o nevralgia sciatica è la patologia più comune di nervo sciatico. È responsabile del dolore, della perdita di sensibilità e dell'impotenza funzionale di alcune parti o dell'intero arto inferiore interessato. In questo articolo, daremo un'occhiata più da vicino a cosa si tratta nervo sciatico e qual è il suo collegamento al dolore ai piedi.
Vai direttamente alla sezione che ti interessa
Definizione e anatomia
Le nervo sciatico è un nervo misto. Sono composte sia da fibre motorie (responsabili della flessione del ginocchio e caviglia) sia da fibre sensoriali (responsabili delle sensazioni della parte postero-esterna della gamba e di tutto il piede).
Le nervo sciatico è il nervo più lungo e voluminoso del corpo.
Su ciascun lato degli arti inferiori, il radici del nervo sciatico originano nella parte bassa della schiena. Una volta formato il plesso, si sposta poi attraverso il bacino, la natica, per raggiungere la coscia.
Arrivato all'interno della coscia, il nervo scende verticalmente, lungo il muscolo semitendinoso per raggiungere il ginocchio. Qui è dove si dirama in due rami principali: il nervo tibiale e il nervo peroneo comune. Il primo innerva la parte posteriore della gamba, la caviglia e la pianta del piede. Per quanto riguarda il secondo, innerva la parte posteriore del piede.
Il termine sciatica è comunemente usato per descrivere qualsiasi dolore, disturbi motori e disturbi sensoriali che compaiono nelle aree del percorso del nervo sciatico.
I sintomi possono essere avvertiti ovunque lungo il percorso del nervo sciatico: nella parte bassa della schiena, nell'anca, nel gluteo, lungo la gamba, nel piede e persino fino alle dita dei piedi.
Le persone descrivono il dolore sciatico in modi diversi. Alcune persone parlano di dolore acuto e pulsante. Altri, invece, parlano di sensazioni come bruciore, scossa elettrica o accoltellamento. Se vuoi saperne di più, vai a questo pagina.
Compressione vertebrale (frattura della colonna vertebrale).
Iniezione di droga sbagliata.
Tra queste tante probabili cause, il ernia del disco è causa più comune di sciatica. I dischi sono i cuscinetti ammortizzanti tra ogni vertebra nella colonna vertebrale.
La pressione delle vertebre può causare il rigonfiamento (ernia) del centro di un disco gelatinoso a causa di una debolezza nella sua parete esterna. Quando un'ernia del disco colpisce una vertebra nella parte bassa della schiena, può premere sul nervo sciatico.
Dolore da moderato a grave nella parte bassa della schiena, glutei e lungo la gamba.
Intorpidimento nella parte bassa della schiena, glutei, gambe o piedi.
Debolezza muscolare nella coscia o nella gamba.
Perdita di controllo intestinale e vescicale.
male al piede: Può verificarsi Sensazione di formicolio alle gambe, alle dita dei piedi o ai piedi.
Il dolore può essere costante o può andare e venire. Può peggiorare quando il paziente rimane seduto o in piedi per lunghi periodi, quando si alza in piedi e quando si torce la parte superiore del corpo (soprattutto se la causa della sciatica è il disco). Anche i movimenti improvvisi e violenti del corpo, come tosse o starnuti, possono essere dolorosi.
Dita intorpidite e dolore ai piedi: qual è il legame con la sciatica?
Le nervo sciatico Inviare segnali sensoriali (aiuta a sentire le sensazioni alle gambe) e Moteurs (aiuta i muscoli delle gambe e dei piedi a muoversi), agli arti inferiori.
Una irritazione del nervo sciatico disturba gli impulsi nervosi in quest'area, da cui la comparsa di dolore, parestesie, ecc. Questo è anche il luogo in cui il male al piede. Quest'ultimo può essere sentito al tallone e sul davanti. Può manifestarsi in modo isolato o, in certi casi, essere associato ad a dolore al polpaccio, nella coscia e nella regione lombare.
Il paziente può manifestare anche altri sintomi, quali: intorpidimento, sensazione di scossa elettrica, debolezza, ecc.
Cosa fare allora?
Devi prima consultare e chiarire la diagnosi, per essere sicuri che il dolore provenga dalla sciatica e non da altri attacchi. Infatti, patologie come il neuroma di Morton, il diabete, la metatarsalgia o altro possono causare dolore al piede.
La sciatica possono essere identificati attraverso una valutazione medica, con l'ausilio di esami clinici e test di imaging (raggi X della colonna vertebrale, scanner, risonanza magnetica).
Per quanto riguarda il trattamento, si basa principalmente sul prendereantidolorifici, Difarmaci antinfiammatori non steroidei e tanta tanta miorilassanti.
I prodotti e gli accessori possono anche alleviare il dolore e fornire una sensazione di benessere a breve termine. Va notato, tuttavia, che questi metodi non tratteranno necessariamente la causa principale del problema.
【Fisioterapia multifunzionale】 Il set del kit di digitopressione include un tappetino e un cuscino per digitopressione e 2 palline da massaggio. Puoi utilizzare il set di digitopressione in diversi modi e su diverse parti del corpo, come lombalgia, insonnia, stress cronico, affaticamento, tensione, disturbi circolatori, ecc.
【Materiale sicuro e di alta qualità】 Il tappetino per agopressione massaggiatore, fodera per cuscino e custodia sono realizzati in 100% cotone, l'interno è una spugna ecologica ad alta densità 21D. L'unghia da massaggio è realizzata in plastica ABS atossica. 100% naturale senza effetti collaterali, ipoallergenico.
【Guarigione indiana antica naturale】 Il tappetino per digitopressione ha 230 chiodi da massaggio, 6210 punti di massaggio, il cuscino ha 73 chiodi da massaggio, 1971 punti di massaggio. Il tuo peso è distribuito uniformemente in migliaia di piccoli pezzi per stimolare innumerevoli punti di agopuntura. Ideale per rilassare e favorire la circolazione. La dimensione del tappetino per digitopressione è 68 x 42 cm, la dimensione del cuscino per massaggio è 37 x 15 x 10 cm.
Ultimo aggiornamento il 2024-04-18 / Link affiliati / Immagini dall'API Amazon Partners
🔥RISCALDAMENTO CORPO – Il cuscino riscaldante la zona lombare è costituita da un cuscinetto riscaldante integrato che si riscalda rapidamente per fornire calore per trattare sintomi, crampi mestruali e disturbi di stomaco, artrite, dolore alle gambe e altro ancora.
🔥Massaggio vibrante: il massaggiatore per la schiena è integrato con 4 potenti motori di massaggio per offrire un massaggio vibrante rilassante. Aiuta a ridurre la tensione e lo sforzo del collo e delle spalle, della parte bassa della schiena, della regione lombare, delle cosce e delle gambe.
🔥Massaggio personalizzabile - Questo bendaggio per il mal di schiena ha 3 modalità di massaggio, 2 intensità di vibrazione regolabili e 2 livelli di riscaldamento. Ti consente di personalizzare un'impostazione per te stesso per ottenere il massimo comfort. Il termoforo è dotato di protezione dal surriscaldamento e funzioni di spegnimento automatico per garantire un utilizzo sicuro.
Ultimo aggiornamento il 2024-04-18 / Link affiliati / Immagini dall'API Amazon Partners
Migliora le sedie che non supportano: il cuscino comfort in materiale memory foam sfrutta il calore corporeo per adattarsi alle curve della schiena e fornire il supporto lombare di cui è gravemente carente sedie da ufficio
Contro il mal di schiena: la maggior parte delle sedie non sostiene la schiena, il che provoca tensione. Il cuscino ergonomico sostiene la parte superiore, media e inferiore della schiena, per un comfort completo
Copertura traspirante: il cuscino della sedia è dotato di una copertura in rete traspirante che consente all'aria di circolare, prevenendo l'accumulo di calore. Goditi finalmente una seduta perfettamente fresca per tutto il giorno
Ultimo aggiornamento il 2024-04-18 / Link affiliati / Immagini dall'API Amazon Partners
Pistola per massaggio a 30 LIVELLI ： ALDOM pistola da massaggio Scegli la velocità e le testine massaggianti più adatte alle tue esigenze in grado di eliminare rapidamente l'acido lattico prodotto dopo l'esercizio, e per tutti i giorni alleviare dolori muscolari, dolori alla schiena e al collo e rigidità, riducendo notevolmente i tempi di recupero muscolare.
Lunga durata della batteria: dotato di batteria di alta qualità, il massaggiatore muscolare può continuare a funzionare per circa 6-8 ore dopo la ricarica, mentre il sistema di raffreddamento può rimuovere efficacemente il calore in eccesso, se la batteria è scarica, verrà visualizzato un messaggio rosso.
Meno di 45 dB Ultra Low Noise: pistola per massaggiatore muscolare ALDOM che offre alte prestazioni e basso rumore. presenta tecnologia avanzata e motore elettrico non spazzolato a coppia elevata, caratterizzato dallo stampo ad alta precisione che collega saldamente la testa della macchina e il corpo, il motore a coppia elevata ruota 1800-4800 volte al minuto e raggiunge il tessuto per allentare la fascia ( tessuto connettivo)
Ultimo aggiornamento il 2024-04-18 / Link affiliati / Immagini dall'API Amazon Partners
LUMBA+: Utilizza la tecnica di decompressione neurovertebrale riconosciuta dall'INSERM, praticata negli studi di osteopatia e riconosciuta dall'Associazione degli Osteopati Esclusivi. La neurodecompressione spinale è una procedura chirurgica o non chirurgica che mira a rilasciare la pressione sul midollo spinale o sui nervi spinali
La decompressione neurovertebrale è un elemento chiave nel trattamento del mal di schiena come l'ernia del disco, il rigonfiamento del disco, il dolore sciatico, la degenerazione del disco e l'artrosi. La decompressione vertebrale è un principio sempre più utilizzato nel trattamento del mal di schiena (pizzico del nervo sciatico, pizzicamento del disco, scoliosi, compressione delle vertebre o lombalgia).
Scopriamo la tecnica della decompressione spinale e vediamo insieme i suoi effetti di stretching contro la sciatica. Principio della decompressione vertebrale La decompressione vertebrale (o neurovertebrale) è un trattamento delicato utilizzato in caso di un nervo sciatico bloccato, un'ernia del disco o anche un disco pizzicato.
Ultimo aggiornamento il 2024-04-18 / Link affiliati / Immagini dall'API Amazon Partners
Rullo con punte: massaggia l'arco plantare e i piedi. Il nostro rullo massaggiante H&S allunga e allunga i muscoli e la fascia del piede, delle dita e dell'arco plantare per rilassarsi e distendersi
Forma ergonomica: questo rullo ad arco è realizzato in PU e TPE di alta qualità. Ha una forma sagomata per rimanere in pieno contatto con la pianta del piede
Rilassamento dei piedi: questo rullo massaggiante per i piedi facilita il relax a casa. Concedetevi una pausa rilassante direttamente dal vostro soggiorno con il rullo
Ultimo aggiornamento il 2024-04-18 / Link affiliati / Immagini dall'API Amazon Partners
Stimolatore muscolare che offre 30 programmi: 10 programmi di preparazione fisica, 8 programmi antidolorifici, 5 programmi di recupero, 2 programmi di riabilitazione e 5 programmi di fitness.
Il partner della tua preparazione sportiva, che ti permette di prevenire gli infortuni, recuperare meglio ma anche alleviare il dolore.
4 canali indipendenti che consentono di lavorare contemporaneamente 2 gruppi muscolari.
Ultimo aggiornamento il 2024-04-18 / Link affiliati / Immagini dall'API Amazon Partners
In caso di dolore persistente, il medico prescrive ilinfiltrazionecorticosteroide. È una forma efficace di antidolorifico a lungo termine. Può funzionare fino a 6 settimane.
La fisioterapia (fisioterapia) è anche un approccio ampiamente utilizzato per il trattamento della sciatica. Molti medici lo consigliano.
E infine c'è il trattamento chirurgico. Viene offerto come ultima risorsa quando nessuno dei soliti trattamenti è stato in grado di alleviare i sintomi e curare la malattia. Si applica anche a situazioni di recidiva di sciatica o paralisi dell'arto inferiore colpito.
E i rimedi naturali?
Sebbene non siano supportate da solide prove scientifiche, diverse prodotti naturali e i rimedi casalinghi sono usati per trattare vari dolori del corpo, soprattutto per il loro potere antinfiammatorio.
Ecco un elenco non esaustivo di piante e oli essenziali che sono efficaci nel controllare il dolore e l'infiammazione:
Curcuma : Grazie al suo poteri antiossidanti e antinfiammatori molto potente, la curcuma è una delle piante più utilizzate in ambito culinario e terapeutico. La composizione della curcuma è essenzialmente costituita da oli essenziali, vitamine (B1, B2, B6, C, E, K) e oligoelementi. Ma è alla sua composizione ricca di curcumina e curcuminoidi che le dobbiamo proprietà anti-infiammatorie di questa spezia.
MOTIVI PER SCEGLIERE LE NOSTRE CAPSULE DI CURCUMA CON ZENZERO E PEPE NERO – Il nostro complesso di curcuma...
POTENTI CAPSULE ALLA CURCUMA - La curcuma è un'eccellente fonte di vitamina C, antiossidanti,...
FORMULA IDEALE E PRATICA – Le polveri che utilizziamo vengono raccolte delicatamente,…
Ultimo aggiornamento il 2024-04-18 / Link affiliati / Immagini dall'API Amazon Partners
Zenzero : Oltre al sapore speciale che porta in cucina e alle sue proprietà afrodisiache, lo zenzero è una radice ben nota per i suoi poteri antinfiammatori. IL zenzero gli conferisce la sua azione antinfiammatoria. È un componente attivo che agisce sul dolore infiammatorio correlati a malattie infiammatorie articolari croniche, tra cui artrite reumatoide, lupus, malattie reumatiche, ecc. È stato dimostrato che questo elemento attivo è efficace anche nell'agire sull'infiammazione legata all'artrite e alla sciatica. Lo zenzero ha anche altri benefici grazie al suo alto contenuto di potassio e alla sua ricchezza di oligoelementi (calcio, magnesio, fosforo, sodio) e vitamine (provitamina e vitamina B9).
【Ceppe per piedi allo zenzero naturale】: Patch per la disintossicazione del piede naturale con zenzero e…
【Patch disintossicante antigonfiore allo zenzero】: i cerotti disintossicanti allo zenzero sono naturali,…
【Rimuove le tossine dal corpo】: i cerotti allo zenzero aiutano a ridurre l'accumulo di...
Ultimo aggiornamento il 2024-04-18 / Link affiliati / Immagini dall'API Amazon Partners
Omega-3 : Gli Omega-3 sono acidi grassi polinsaturi che svolgono un ruolo molto importante nel funzionamento del nostro corpo. Sono forniti dal cibo in tre forme naturali: acido docosaesaenoico (DHA), acido alfa linolenico (ALA) e acido eicosapentaenoico (EPA). Al di là della loro azione sul cervello e sul sistema cardiovascolare, gli omega-3 lo dimostrano molto efficace contro l'infiammazione. Infatti, hanno la capacità di agire sui meccanismi infiammatori nell'osteoartrosi rallentando la distruzione della cartilagine, quindi riducono l'intensità del dolore dell'osteoartrosi. Poiché la sciatica è più spesso collegata all'infiammazione secondaria a un'ernia del disco, può anche rispondere agli omega-3 se li consumi regolarmente.
Eucalipto limone: L'eucalipto è una pianta più spesso utilizzata sotto forma di tisana o olio essenziale. Lei avrebbe effetti antinfiammatori che gli danno la capacità di agire sul dolore osseo e articolare in generale e il dolore della sciatica in particolare.
Ultimo aggiornamento il 2024-04-18 / Link affiliati / Immagini dall'API Amazon Partners
Verde d'inverno : Wintergreen è un arbusto da cui si estrae un olio essenziale molto interessante. È uno degli oli essenziali più utilizzati in aromaterapia. Questo olio estratto dall'arbusto che porta lo stesso nome, viene utilizzato nei massaggi a alleviare la sciatica e agire come un analgesico. Infatti, fornisce un effetto riscaldante grazie alla sua capacità diattivare la circolazione sanguigna localmente.
Valutazione dei lettori 4.1 / 5. Numero di voti 15
Se hai beneficiato di questo articolo
Per favore, condividilo con i tuoi cari
Merci de votre retour
Come possiamo migliorare l'articolo?
Arotoki R.( Studentessa di medicina e web writer )
Mi chiamo Arotoky e studio medicina umana. Web editor da più di 5 anni, attualmente mi concentro sul tema della salute e del benessere. Ho la forte convinzione che con i miei preziosi articoli posso aiutare molte persone ad alleviare i loro disturbi e sentirsi meglio. Il mio obiettivo è condividere le mie conoscenze sulla salute con il pubblico in generale attraverso la scrittura sul web.
