Mal di schiena quando tossisco: cosa fare? (Spiegazioni)

La Toux è un modo per il corpo di cercare di espellere qualcosa che irrita la gola. Può essere causato da un virus, a batterio o polvere et il polline presente nell'aria.

Anche la tosse può causare mal di schiena e negli altri parti del corpo.

In questo articolo, ti aiuteremo a capire meglio e alleviare il mal di schiena o altro, causato da la tua tosse.

Anatomia della colonna vertebrale e del sistema polmonare: Definizione

Per capire la funzione di colonna vertebrale, è importante conoscerne l'anatomia. La spina dorsale è composta da 33 vertebre, che sono divisi in cinque sezioni: cervicale, toracica, lombare, sacrale e coccigea.

Le vertebre sono collegate da legamenti e muscoli e proteggere il midollo spinale. Il midollo spinale passa attraverso il centro di colonna vertebrale ed è responsabile della trasmissione di messaggi tra il cervello e il resto del corpo.

I polmoni si trovano su ciascun lato della colonna vertebrale e sono responsabili dello scambio di ossigeno e anidride carbonica tra aria e sangue.

Le sistema polmonare comprendi meno polmoni, trachea le luci, bronchi e alveoli. Gli alveoli sono minuscole sacche piene d'aria responsabili dello scambio di ossigeno e anidride carbonica tra i polmoni e il sangue.

Legame tra tosse e mal di schiena: il sistema nervoso

Le sistema nervoso è costituito da cervello, midollo spinale e nervi. Il cervello è responsabile dell'elaborazione delle informazioni dai sensi e del controllo di tutte le funzioni del corpo.

La midollo spinale è un lungo fascio di nervi che parte dal cervello e scende al centro del colonna vertebrale. I nervi sono fibre sottili che trasportano messaggi tra il cervello e il resto del corpo.

Le sistema nervoso è responsabile dell'invio dei messaggi tra cervello e muscoli. Quando tossisci, il messaggio che ti spinge a tossire viene dal cervello.

Il messaggio scende lungo il midollo spinale ed è trasmessa ai muscoli dai nervi. I muscoli si contraggono quindi per produrre un riflesso della tosse.

Il riflesso della tosse è a risposta naturale a un irritante dentro gola o polmoni. La tosse aiuta a espellere il muco, i corpi estranei e altre sostanze irritanti voi respiratori.

Tuttavia, anche la tosse può causare dolore in altre parti del corpo, in particolare il medio dietro ou tra le scapole.

Cosa provoca esattamente la tosse?

Quando tossisci, il tuo muscoli addominali contrai e fai pressione sulla colonna vertebrale. Ciò può causare mal di schiena o mal di schiena.

Il dolore può essere più grave se si dispone di una condizione che colpisce il vostro colonna vertebrale, come un ernia del disco o stenosi spinale (canale lombare stretto).

La tosse può anche causare dolore in altre parti del corpo, come spalle, collo e torace. Il il dolore è causato dai muscoli che si contraggono per produrre il riflesso della tosse.

Mal di schiena quando tossisco: cosa fare?

La tosse può essere un sintomo di un comune raffreddore o di un'infezione delle vie respiratorie superiori, ma può anche essere un segno di qualcosa di più grave, come la polmonite o la bronchite. E se tossissi? ecco alcuni suggerimenti:

In primo luogo, cercare di trattare la causa sottostante. Ad esempio, se hai il raffreddore, puoi assumere farmaci da banco o bere molti liquidi.

Se la tua tosse è dovuta ad allergie, puoi prendere un antistaminico.

Se la tosse persiste, consultare un medico. Saranno in grado di escludere qualsiasi danno grave e aiutarti a sviluppare un piano di trattamento.

In alcuni casi, il medico può prescrivere farmaci, ad esempio antibiotici o inalatori.

In altri casi, potrebbe semplicemente consigliarti di bere molti liquidi e di riposare. In ogni caso, è importante consultare un medico se la tosse è grave o dura più di qualche settimana.

Rimedi naturali contro la tosse

Alla ricerca di rimedi naturali per la tosse, molte persone si stanno rivolgendo al miele. Il miele ha una lunga storia di utilizzo come rimedio medicinale e si ritiene che sia efficace nel trattamento della tosse rivestendo la gola e lenindo i tessuti irritati.

Tesoro : Inoltre, il miele è una buona fonte di antiossidanti, che possono aiutare a rafforzare il sistema immunitario. L'aglio è un'altra opzione per il trattamento della tosse. Si dice che l'aglio abbia proprietà antibatteriche e antivirali, il che lo rende efficace contro le comuni infezioni respiratorie.

C'è anche l'aglio: contiene composti di zolfo che si dice aiutino a fluidificare il muco e ne facilitino l'espulsione.

Zenzero : Per un approccio più tradizionale, molte persone optano per questo rimedio naturale. Lo zenzero è stato usato in medicina per secoli e si ritiene che sia efficace nel trattamento della tosse riducendo l'infiammazione e lenindo le vie aeree. Tuttavia, è importante notare che lo zenzero può interagire con alcuni farmaci, quindi dovrebbe essere usato con cautela se stai assumendo farmaci da prescrizione.

Quando si tratta di rimedi naturali per la tosse, ci sono molte opzioni tra cui scegliere. Tuttavia, è sempre meglio consultare il medico prima di provare qualsiasi nuovo trattamento, soprattutto se si dispone di una condizione di base.

Per quanto riguarda il mal di schiena, ecco un elenco non esaustivo di piante e oli essenziali efficaci nel controllare il dolore e l'infiammazione.

Sebbene non siano supportate da solide prove scientifiche, diverse prodotti naturali e i rimedi casalinghi sono usati per trattare vari dolori del corpo, soprattutto per il loro potere antinfiammatorio.

Ecco un elenco non esaustivo di piante e oli essenziali efficaci nel controllo del dolore e dell'infiammazione (clicca sul prodotto che ti interessa per le opzioni di acquisto):

Curcuma

Grazie a lui poteri antiossidanti e antinfiammatori molto potente, la curcuma è una delle piante più utilizzate in ambito culinario e terapeutico. La composizione della curcuma è essenzialmente costituita da oli essenziali, vitamine (B1, B2, B6, C, E, K) e oligoelementi. Ma è alla sua composizione ricca di curcumina e curcuminoidi che le dobbiamo proprietà anti-infiammatorie di questa spezia.

Promo