Come rilassare il trapezio? Guida Completa (Suggerimenti ed Esercizi)
Vous avez des douleurs au niveau de la nuque et/ou du haut du dos sans ? Il est probable qu’elles soient dues une tension de vos muscles trapèzes. En effet, les trapèzes, muscles larges situés au niveau de la ceinture thoracique, sont fréquemment le siège de tensions et de contractures. Ces dernières donnent alors des douleurs qui […]
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