Molte persone che hanno subito questa operazione sono desiderose di riprendere le loro normali attività, comprese quelle sportive. In questo articolo valuteremo se sia possibile o meno per una persona che ha subito un'artrodesi cervicale fare sport.
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Cos'è l'artrodesi cervicale? Definizione
Spiegare artrodesi cervicale, è necessario prima capire di cosa si tratta rachide cervicale e cosa fa. il colonna cervicale è la parte superiore della colonna vertebrale che si estende dalla base del cranio alla sommità delle scapole.
È composto da sette ossa, o vertebre, che sono impilate l'una sull'altra. Queste ossa sono collegate da piccole articolazioni chiamate faccette. Le faccette articolari consentono alla colonna vertebrale di muoversi e torcersi.
Artrodesi cervicale è una procedura chirurgica che prevede la fusione di due o più vertebre del rachide cervicale. Questa fusione può essere ottenuta utilizzando innesti ossei, placche metalliche, viti e/o fili.
L'obiettivo di questa operazione è fermare il movimento delle vertebre e alleviare il dolore. È generalmente usato come trattamento per malattie degenerative della colonna vertebrale come l'artrite o spondilolistesi cervicale.
In alcuni casi, può anche essere usato per trattare fratture o instabilità spinale. Per saperne di più sull'artrodesi cervicale, vedere il seguente articolo.
Riabilitazione in chinesiterapia (fisioterapia), svolge un ruolo importante nel processo di recupero dopo l'artrodesi cervicale. Gli obiettivi principali della riabilitazione sono il recupero della mobilità del collo e il rafforzamento dei muscoli che circondano la fusione.
Un tipico programma riabilitativo inizia con esercizi di mobilità e progredisce verso attività più intense come guarigione dell'artrodesi. È importante seguire attentamente il proprio programma riabilitativo per garantire un buon recupero.
Prognosi dell'artrodesi cervicale
Come precedentemente menzionato, artrodesi cervicale è più comunemente usato per trattare la spondilosi cervicale, che è una condizione degenerativa della colonna vertebrale.
L'obiettivo del procedura è per alleviare il dolore e migliorare la stabilità del collo. Il tasso di successo della fusione spinale è alto e la maggior parte delle persone che si sottopongono alla procedura sperimentano un significativo sollievo dal dolore.
La fusione di solito richiede diversi mesi per guarire ed è importante evitare attività che possono stressare il collo durante questo periodo. La maggior parte delle persone è in grado di tornare alle normali attività dopo il completo recupero.
Artrodesi cervicale e sport
In genere si raccomanda ai pazienti di attendere almeno da quattro a sei settimane dopo l'intervento chirurgico prima di riprendere attività fisica. Questo dà al corpo il tempo di guarire e il tempo di fusione per iniziare a solidificarsi.
Durante questo periodo iniziale, i pazienti dovrebbero concentrarsi su attività a basso impatto come camminare, nuotare o usare una macchina ellittica.
Come la guarigione e solidificazione dell'artrodesi, i pazienti possono aumentare gradualmente il loro livello di attività, per poi tornare al livello di attività precedente.
Tuttavia, è importante seguire sempre le raccomandazioni del medico curante per evitare complicazioni o nuove lesioni.
Uno stile di vita sano e un regolare esercizio fisico sono importanti per la salute e il benessere generale e la fusione spinale cervicale non dovrebbe impedire ai pazienti di condurre una vita attiva.
Quando ti sottoponi a artrodesi cervicale, il tuo chirurgo probabilmente ti consiglierà di evitare gli sport di contatto. Questo perché gli sport di contatto possono stressare eccessivamente la colonna vertebrale riparata chirurgicamente, il che potrebbe portare a complicazioni.
Concentrati invece sulle attività senza contatti che risparmiano la colonna vertebrale, come nuotare, camminare a passo svelto o andare in bicicletta. Queste attività ti permetteranno di rimanere attivo senza compromettere la tua guarigione.
Se sei un atleta, chiedi al tuo chirurgo quando è sicuro tornare alle competizioni. Con la cura adeguata, puoi recuperare completamente e riprendere le attività che ti piacciono.
Consultare sempre se compaiono nuovi sintomi
quando sottoporsi ad artrodesi cervicale, è importante consultare il medico se si verificano nuovi sintomi, come intorpidimento, debolezza, paralisi o dolore.
In effetti, questi symptômes può essere un segno di una complicazione, come un danno o un'infezione ai nervi. Se non trattate, queste complicazioni possono portare a seri problemi, inclusa la perdita di funzionalità nell'area interessata.
È quindi essenziale consultare un medico il prima possibile se si verificano nuovi sintomi dopo aver avuto un'artrodesi cervicale. Una diagnosi e un trattamento tempestivi possono aiutare a ridurre al minimo il rischio di gravi complicanze.
Aspetto psicologico
Quando hai subito un'artrodesi cervicale, è importante non svilupparne alcuna cinesiofobia, che è la paura del movimento.
È fondamentale continuare a muovere il collo il più possibile in modo da non sviluppare rigidità e debolezza a lungo termine. Il cinesiofobia ha un impatto psicologico negativo significativo sulla qualità della vita dei pazienti dopo l'intervento chirurgico al rachide cervicale.
Persone con alti livelli di cinesiofobia prima dell'operazione soffrono maggiormente di dolore postoperatorio, disabilità e problemi di salute mentale.
Inoltre, le persone con cinesiofobia hanno maggiori probabilità di essere insoddisfatti dei loro risultati chirurgici.
Kinesiofobia è un fattore importante da considerare nel predire i risultati dopo l'intervento chirurgico al rachide cervicale. È quindi importante affrontare la kinesiofobia prima e dopo l'intervento chirurgico per migliorare l'esperienza postoperatoria.
È importante prestare attenzione alla postura dopo l'artrodesi cervicale, perché una cattiva postura può portare a dolore e rigidità. Si consiglia inoltre un regolare esercizio fisico per mantenere la forza muscolare e migliorare la mobilità.
In conclusione, è importante seguire le raccomandazioni del medico curante dopo l'artrodesi cervicale e non esitare a consultare se compaiono nuovi sintomi.
Mi chiamo Yasser Dib. Sono uno scrittore di salute e medicina. Unendo le mie solide conoscenze scientifiche con la padronanza della scrittura sul web, metto in evidenza le informazioni giuste rendendole accessibili a tutti. Il mio obiettivo è garantire che le persone abbiano accesso alle informazioni più recenti e accurate quando si tratta della loro salute.
